2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 ruco-yoga 未分類 紫蘇ジュース！！！ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡ こんにちは！！ 水曜日11時〜担当のakikoです(^-^) 夏の暑さでバテたら、紫蘇ジュースがオススメ(^_-) 薬膳で […]
2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 ruco-yoga 未分類 ♡浴衣♡ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡ みなさんこんにちは☀️ とうとう9月に入りましたね！！ 先日歩いている時に、ススキが咲いているのを発見し少しずつ近づく秋を […]
2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 ruco-yoga 未分類 ★Remi先生おススメのルイボスティー★ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡ こんにちは！ 月曜&土曜日レッスン担当のRemiです！暑さも少しずつ和らいできましたね〜。夏の間は、水分補給のた […]
2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 ruco-yoga 未分類 絵里菜S cooking♪♪♪ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡ こんにちは^_^インストラクターの安藤絵里菜です！ 先週のカレーに引き続き今週はハヤシライス（笑）お店で食べるより、自分の […]
2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 ruco-yoga 未分類 ♡インストラクター仲間♡ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人インストラクターのうつだあずみです♪ 先日、インストラクター仲間がRUCOにレッスンを受けに来てくれました。 私にとっては可愛い妹のような存在の女の子！ （実際に私の実の妹と偶然 […]
2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 ruco-yoga 未分類 『あずみ先生の家の長男と次男』 ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡ インストラクターのうつだあずみです。 我が家には、あおとマイロという2匹の愛犬がいます！ わたくし実は、世間で言う【犬バカ […]
2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 ruco-yoga 未分類 blog投稿！！！！ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡ こんばんは！！ そして… お久しぶりでーーーーーーーーーーーーーーーーーす！！！！！ インスタグラムのUPはできていました […]
2017年8月23日 / 最終更新日時 : 2017年8月23日 ruco-yoga 未分類 ～夏～その１～ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡〜夏〜その1〜 こんばんは、Micoです。 今年の夏はどこにいったのでしょうかね、太陽がなかなか現れてくれません…涼しくてい […]
2017年8月23日 / 最終更新日時 : 2017年8月23日 ruco-yoga 未分類 季節の野菜！！！！ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡こんにちは！ 月曜&土曜日レッスン担当のRemiです！先日の多摩川の花火大会、、、みなさん大丈夫だったでしょうか？ […]
2017年8月23日 / 最終更新日時 : 2017年8月23日 ruco-yoga 未分類 基礎化粧品♡ ♡二子新地駅二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡こんにちは。 インストラクターのあずみです(о´∀`о) 紫外線の季節！ 日焼けの後にはその日のうちにしっかりと保湿をするこ […]
