レッスンスケジュール
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担当インストラクター
月曜
10時～YUKO 朝ヨガ
11時半～rina 産後ヨガ(2月～rina産休のため代行sachico)
※子連れ参加可
19時〜 Yuko ハタヨガ
20時半〜 Yukoリラックスヨガ
火曜日
10時半〜 sachico ハタヨガ
19時～yuka 姿勢調整ヨガ
20時～あやの 陰ヨガ
水曜
10時～sachico 産後ヨガ
11時半～sachiso ハタヨガ
19時〜アーサー ハタヨガ
20時半～ アーサー マインドフルネスヨガ
木曜
11時〜あきこ 経絡ヨガ
13時～あきこ 女性の為のヨガ/アロマリラックスヨガ
19時～ MARIE 基本ヨガ/リラックスヨガ
20時半～ MARIE リラックスヨガ/筋膜リリースヨガ/基本ヨガ/アロマリラックスヨガ
※週替わり
金曜
11時〜 MARIE ゆったりヨガ
20時〜 伊藤慶子 ハタヨガ75分
土曜
9時半〜 YUKO 朝ヨガ
11時〜 YUKO ストレッチヨガ
12時半〜 アヤカ 陰ヨガ
14時〜 アヤカ ハタヨガ
日曜
9時半～伊藤慶子 朝ヨガ
11時～伊藤慶子 骨盤調整ヨガ
12時半～あやの 陰ヨガ