レッスンスケジュール
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担当インストラクター
月曜
10時～YUKO 朝ヨガ
11時半～rina ママヨガシェイプ
※子連れ参加可
19時〜 Yuko ハタヨガ
20時半〜 Yukoリラックスヨガ
火曜日
10時半〜 sachico ハタヨガ
19時～yuka ピラティス
20時半～yuka 筋膜リリースヨガ
水曜
10時～sachico 産後ヨガ
11時半～sachiso ハタヨガ
19時〜アーサー ハタヨガ
20時半～ アーサー マインドフルネスヨガ
木曜
11時〜あきこ 経絡ヨガ
13時～あきこ 女性の為のヨガ/アロマリラックスヨガ
19時～ シアキ ヴィンヤサフローヨガ
20時半～ シアキ リストラティブヨガ
金曜
11時〜 MARIE ゆったりヨガ
20時〜 あやの 陰ヨガ
土曜
9時半〜 YUKO 朝ヨガ
11時〜 YUKO ストレッチヨガ
12時半〜 アヤカ 陰ヨガ
14時〜 アヤカ フィットネスヨガ
日曜
9時半～伊藤慶子 朝ヨガ
11時～伊藤慶子 骨盤調整ヨガ
12時半～あやの マインドフルネスヨガ