レッスンスケジュール
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担当インストラクター
月曜
11時～rina 産後ヨガ
12時45分〜rina マタニティヨガ
19時〜 Yuko ハタヨガ
20時半〜 Yukoリラックスヨガ
火曜日
10時半〜 sachico ハタヨガ
19時～yuka 姿勢調整ヨガ
20時～あやの 陰ヨガ
水曜
11時～うつだあずみ おなか引き締めヨガ
19時～ MARIE 基本ヨガ
20時半～ MARIE ストレッチヨガ
(4週目のみアロマリラックスヨガ)
木曜
11時〜～あきこ 経絡ヨガ・女性のためのヨガ
19時〜アーサー ハタヨガ
20時半～ アーサー 姿勢調整ヨガ
(4週の場合3週目のみ・5週の場合4週目のみキャンドヨガ ※冬季限定)
金曜
11時〜 MARIE ストレッチヨガ
13時45〜rina ママのための骨盤調整ヨガ
20時〜 伊藤慶子 ハタヨガ75分
土曜
9時半〜 うつだあずみ ストレッチヨガ
11時〜 うつだあずみ 美脚美尻ヨガ
12時半〜 アヤカ 陰ヨガ
14時〜 アヤカ 姿勢調整ヨガ
日曜
9時半～伊藤慶子 ストレッチヨガ
11時～May 骨盤調整ヨガ
12時半～あやの ハタヨガ
17時～伊藤慶子ハタヨガ75分/ MARIE 筋膜リリースヨガ