『NEW手帳』

♡二子新地駅から徒歩1分 二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡

こんにちは^_^インストラクターの安藤絵里菜です！
今年も残すところあと三ヶ月。。。早すぎる～～ヽ(；▽；)ノあっという間に年末になりそうですね。
この間、誕生日プレゼントにこんな素敵な手帳を頂きました！（ちなみに私の誕生日は7月（笑））この手帳、ただの手帳ではないんです！！
ヨガ手帳といって、中身はなんと！週替わりのヨガポーズが解説付きで全部で53週分載っていたり、骨格図や今さら聞けない専門のヨガ用語。ヨガの基礎知識や歴史・・・
カレンダーとして使うだけではなく、ヨガの知識が自然と身につく手帳です^_^
これは使い終わった後でも永久保存版です(*^^*)