❤︎鍋オタク安藤絵里菜です❤︎

♡二子新地駅から徒歩1分 二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡

こんにちは(^-^)インストラクターの安藤絵里菜です！

最近の夜はもっぱら鍋！鍋！鍋！！！（笑）
お肉も野菜もたっぷり食べられてヘルシー栄養満タンだし、切って煮込むだけ^ ^
手軽に栄養がとれて、そしてなにより美味しい！！
味を変えて、それによって食材も変えながら楽しんでます✌︎
ある時はポン酢で水炊きだったり、ある時はキムチ鍋だったり、とろろ鍋、みぞれ鍋、淡々ごま鍋、白だし鍋、にんにくごま味噌鍋・・・etc
スーパーで鍋の素を買ったり手作りだったりしますが、最近のヒットはスーパーでみつけたコレ！！！！
優しい味で、出汁が効いてて美味しいです！ハマってます(^-^)
この出汁にはゴボウがとっても合うので必ずいれます～。
さらに薬味で、ネギとゴマと柚子胡椒、大根おろし。最高です！
鍋はお腹いっぱい食べても罪悪感ないのがいいですよね～笑
この出汁のシメは卵を溶いたものと、海苔をふりかけた雑炊♡体も温まります^ ^おススメです～！