紫蘇ジュース！！！

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こんにちは！！

水曜日11時〜担当のakikoです(^-^) 夏の暑さでバテたら、紫蘇ジュースがオススメ(^_-) 薬膳では紫蘇は気をめぐらせたり、体表のカッカする暑さを取り除いたり、消化器官の活動を穏やかにする効能があります。

もちろん、ジュースじゃなくても、青紫蘇でも同じ効果があるので、最近夏バテでほてりがあったり、食欲が落ちてたら、お料理の薬味に使ってみてくださいね(o^^o)