WSご参加ありがとうございます♬

♡二子新地駅から徒歩1分 二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡

シールシャアーサナWSにご参加くださったみなさま、いつもルコに来てくださっているみなさま、ありがとうございます！

今回のWSでシールシャアーサナの練習が初めてという方が多かったですね。

難しそう～。。
私にはできないんじゃないかなぁ。。
逆立ちは怖いなぁ。。

きっとはじめはこんな気持ちの方も多かったかもしれませんね。

でも、みなさん身体の細部にまで意識を集中させ、不安な気持ちにも負けず、頑張りました！！！

素晴らしかったです！！

ほとんどの方ができるようになりましたね！

でも、できてもできなくても、できないことに挑戦する気持ちが大事だと思うのです。
何度失敗しても諦めない気持ち…
とても大切ですよね。
もちろん、私だってはじめはできなくて、練習をたくさんして、ケガもしたりして、できるようになりました。

今回のWSでは、
安全に練習していく方法と、身体の正しい使い方をみんなで学びましたね！

WSが終わったあとには、
楽しかった‼︎
分かりやすかった‼︎
と言っていただけて、とっても嬉しかったです。
ぜひ、また一緒に練習しましょう！

ありがとうございました！！

MARIE