オヤツを選ぶ時は、、、

♡二子新地駅から徒歩1分 二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡

みなさん、こんにちは🌿
朝晩冷えますね。季節の移り変わりを感じます。。。 そんな今日は”おやつ”の話題です！！！皆さん、おやつはお好きですか^ – ^？
嫌いな方はいないのでは？？
もちろん、私も大好きです！間食は適度に、、あわよくば、しない方が良いなんて言われることもしばしば、、>_<
でも、やっぱり楽しいものなので私は大賛成派です☺︎おやつと言ってもスナック菓子などは避けたいものですよね👀
最近、私はドライフルーツにはまってます♪あとは、マクロビ仕様のクッキーやグラノーラ♪とっても美味しくて食べ過ぎちゃいます、、！！
あとは、小豆を煮たり、ひよこ豆を煮たのをポリポリ食べることもよくあります♡笑
適度に良いものを楽しく！がおやつののモットーですね^_^

みなさんのおやつはどんなのですか？良かったらお聞かせください〜☺️