汗だくなママ達…♡

♡二子新地駅から徒歩1分 二子玉川駅から徒歩８分！！少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡こんにちは⭐️
ママ&プレママヨガ担当のrinaです‼︎ 今日は一気に秋、と言うより冬が来たかの様な冷え込みでしたね！

でもスタジオの中はと言うと、、、、
熱気でムンムン😂‼️
スタジオの窓は温度差でくもり、
ママたちは暑い暑いと汗かいておりました🙌🏻
どうやら産後のママは汗をかきやすい！

それは、産後のホルモンバランスが原因だそうです🤔
一時的な更年期の様なもの！
産後だんだんと落ち着いてくるみたいなので、
しばらくはこのジワジワ湧き出てくる汗とお付き合いしながら、しっかり動いて行きたいと思います😂