★イベントレッスン★

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少人数制でアットホームなYogaStudioRuco♡

《108回太陽礼拝ハーフバージョン》

2017年年末に行った108回太陽礼拝‼️

「チャレンジしてみたいけれど勇気がなくて…」という方が沢山いました❤️

今年に入ってヨガの練習を始めた人も、、、

2018年の折り返し地点

108回太陽礼拝のハーフバージョン‼️

1時間で54回の太陽礼拝に挑戦します❤︎

６月23日（土）
15時半〜17時
参加費3000円
担当 伊藤慶子

５月病なんていうくらい先月は心身ともにすっきりしない時期でしたし、、

Rucoでも病気 怪我 メンタル的な疲れ、、

多数の声を聞いて来ました😭💦

今年半分来たところで、1つのことを個々の目標を決めてやり切ることで、

2018年後半を前向きな気持ちで取り組めることが出来れば…と思っています😊💕

みんなで力を合わせてレッツトライ🐈☀️