経絡ツボ押し講座!!!!!

♡二子新地駅から徒歩1分二子玉川駅から徒歩8分!!少人数制でアットホームなYogaStudioRuco♡
おはようございます。木曜日11時〜経絡ヨガ担当のあきこです。
昨日、「経絡ツボ押し講座」を開催しました(^ ^)ご参加くださったみなさま、ありがとうございました！
最初に「ツボってなんでコリに効くの？」とか「経絡ってなに？」とか、少しお話しさせていただいて、その後はセルフでできる肩こりのツボ、ペアでやるマッサージなど、みんなでワイワイ(o^^o)
指先が冷える、40肩、腕が痺れる、背中が張るなどなど。
肩の不調に関連するお悩みも一緒にケア。
最後はみんな肩が軽ーーーい！！╰(*´︶`*)╯♡