初めまして!!
♡二子新地駅から徒歩1分 二子玉川駅から徒歩8分!!少人数制でアットホームなYoga Studio Ruco♡
7月 隔週水曜日11時~担当してくださる、
あきこ先生です♡
あきこ先生からのメッセージです!(^^)!
もともと体がとても固く運動音痴だった私はヨガと出会って、
体のすみずみまで呼吸を通す心地よさやすべてに感謝をして今を生きることを学び、
体はもちろん心も軽くなりました。
「ヨガは自分の中の宝さがし」。
「こうすると気持いい・これって楽しい」と自分の中にある心地よさや幸せに気づいていく時間を、
みなさんとぜひご一緒したいと思います。
次回、あきこ先生の担当クラスの紹介をしま~す!!!