今日は自分のお話も😊💖

♡二子新地駅から徒歩1分 二子玉川駅から徒歩8分!!

少人数制でアットホームなYogaStudioRuco♡

Life is absolutely beautiful ☀️

My passion project is keep going 💥❤️

Couldn’t ask for a better than this 🙊

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今日はレッスンのことではなくて

私のお話をしますね。

私いまヨガのインストラクター／ヨガに関係するお仕事しているのも、

目標をたてたからなんです。

今までも好きなお仕事も

嫌いなお仕事もしてきたけど

(嫌いな仕事は夢のためのお金のためにしてました。嫌いといいつつ経験にはなってるかも)

ヨガのレッスンに通い始めた頃は、

ただただ自分のためにヨガをしていました。

ヨガのインストラクターになりたい宣言を

“いつ”したか、はっきりと覚えています。

瞑想の10日間コースに参加したとき。

たまにこのときのお話をレッスン前に

しているんですが

その瞑想コースでは

•他人に触れてはいけない

•他人と話をしてはいけない(スタッフや先生と話す時間は限られていますがあります)

•他人と目を合わせてはいけない

•草食主義

•ヨガも含め運動禁止

•日記、メモをとる行為も禁止

この決まりはすべて自分の内側に

目を向けるための決まり。

現在に身を置くための準備です。

この瞑想コース最後の日に特別な時間が

設けられているんです。

サイレントが解かれる。

そう。

他人と触れ合っていい時間があるの。

その時間は、、、

名前、年齢、出身、人種、母国語、性別。

そういった普通の自己紹介をぶっ飛ばして💣自分の身体でなにが起きたかを

共有する時間になって。

その頃には話たくてしょうがなく

なってるんです。

そのとき宣言したんです。

私ヨガの先生になりたいって。

初対面だけど、10日間同じことをしていた

仲間には素直に今の気持ちを話せました。

こういう経験をしているから思うの。

夢って言葉にするだけで半分叶っている

と思うんです。

だから1月中、私のレッスン、サットサンガに参加してくれた人には2019年の目標聞くよー!

私。みんなの夢応援するから!

火をつけるのは得意なの。

キャンドルの優しい炎も素敵だけど‥

焚き火並の火をつけましょう🔥

ヨガのインストラクターをしていて

日々幸せだなと思うことが、

みんなの笑顔がみれること。

そして身体的な変化。

これはあとからついてくる。

美しさはみんなが求めているものじゃないかもしれないけど…

この写真の美しさ

カメラマンがよかったのかな?

(私🧜)ふふふふーーー

美しいよ。

とただただ思うのです。

今日も幸せ❤️と思う。

いつもありがとう

愛を込めて❤️あやの