インストラクター紹介

 

●自己紹介・お客様へのメッセージ

マンションの一室で行われていたヨガ教室に通っていました。
それまではスポーツクラブでヨガをやった事があり、ヨガはスポーツ！と思っていましたがスポーツでは味わえないゆったりした気持ち、呼吸に意識を向けることで身体の力が抜けていく心地よさを知りました。
ヨガは普段の生活では気づけないご自身の身体の声を内観する時間。ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう♪

●資格

RYT200（Nirvana yoga studio）
キッズヨガ（yoga.ed）
aba式ヨガインストラクター
トレーニング指導士
幼児体育指導員2級
エキスパートファスティングマイスター2級

●担当クラス

＊金曜 20:00～ 癒しヨガ

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2022.4～

＊金曜 10:30～ ハタヨガ