インストラクター紹介


アヤカ

●自己紹介・お客様へのメッセージ

ヨガの楽しさを自分の言葉でわかりやすく伝えることをモットーにしています。
私自身ヨガと出会う前は姿勢が悪く肩こりや腰痛など、いつもどこか不調を感じていましたが、いつの間にかそれらの悩みは消えていました。今は心身ともに健康だと自信を持って言えます!
この恩恵を多くの方にお伝えしたく、日々クラスの実践に臨んでいます。
解剖学を割合多く学んでいるので、身体のお悩みやポーズのハテナ、お尋ねください。もしかしたらお役に立てるかもしれません★

●資格

・全米ヨガアライアンス RYT200修了
・チャンドラヨガインターナショナル・インディア認定講師
・骨盤調整アドバイザー講座修了

●担当クラス

*土曜 12:30〜 陰ヨガ
*土曜 14:00〜 フィットネスヨガ