不思議な夜🌜

♡二子新地駅から徒歩1分 二子玉川駅から徒歩8分!!

少人数制でアットホームなYogaStudioRuco♡

Yin 火曜日20:30〜
今夜はレッスン8分前までどなたもこなくて、

ドキドキしていました。
時間には予約頂いたみなさんお集まりで一安心。

普段は20分前にはスタジオに着いたりする方が多いので

少しドキドキしてました。

こんな不思議な夜もあるんですね🧡🙏🌌

陰ヨガのレッスンを持たせていただいて半年くらいたつのですが、

みなさん慣れてきたのと、自分の中にあった心配

(いらない心配だったのかもしれません)もなくなったので、

1つのアーサナのホールドの時間を、

少しづつ長くしはじめました。

その日の雰囲気や、お集まりのみんなの顔をみて変わるとは思いますが、

本来「陰ヨガ」と呼ばれるスタイルにどんどん近づけています。

質問やご意見あったらいつでも声をかけてください😄

今日もありがとう💖

Love ❤️ あやの

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